Oldalunk cookie-kat használ, hogy kényelmesebbé tegyük Önnek a keresést, látogatást. Böngészőjéből szabadon törölheti a cookie-kat, módosíthatja azok beállításait. Értem.
Menü
Akciós ár:
7.990 Ft
5.909 Ft
Kedvezmény: 26%

Paraméterek

Súly ∼ 1000 gramm
Kiadó Corvina
Kiadás éve 2016
Oldalszám 192
ISBN 9789631363814

Tenisz kézikönyv - Kezdőknek és profiknak, játékosoknak és edzőknek (Machar Reid)

Akciós ár:
7.990 Ft
5.909 Ft
Kedvezmény: 26%
Szerző: Machar Reid
Cikkszám: 9789631363814
Elérhetőség: Nincs készleten
Szállítási díj: 1.299 Ft
Átlagos értékelés: Nem értékelt

Bővebb leírás, tartalom

A tenisz életkortól függetlenül milliók kedvenc játéka szerte a világon. Az élversenyzők felkészítésében rendkívül fontos a sport hátterében található tudományos eredmények ismerete, de ugyanebből az amatőrök is profitálhatnak, hogy a játékban még nagyobb örömük teljen. Könyvünk egyedülálló módszerekkel tanulmányozza a sportágat, világhírű szaktekintélyek bevonásával keres választ tudományos és népszerű szempontokból egyaránt izgalmas és fontos kérdésekre, mint például:



Használ a tudásunknak, ha részeire bontunk egy-egy készséget?

Elemekre bontva gyakoroljam az ütésfajtákat?

Hogyan segíti a láb az ütés hatékonyságát?

Hogyan lesz a lábamtól erősebb az ütésem?

Mennyi időbe telik a profivá válás?

Mennyi idő alatt jutok be az első százba?

Milyen szerepet játszik a pszichológia a teljesítményben?

Erősnek kell lennem lélekben, ha teniszezem?

Milyen sebességek elérésére képes egy teniszező?

Milyen gyorsan tudok a pályán mozogni?

Jobban gyorsulok, ha alacsonyan van a súlypontom?

Hogyan növelhetem a gyorsaságomat a pályán?

Milyen energiaforrások fokozzák leginkább a teljesítményt?

Mit egyek mérkőzés előtt, alatt és után?

Mit jelent a kinetikai lánc szakadása?

Milyen mozdulat okoz sérülést?

Hogyan befolyásolja a pályaborítás a labda pattanását?

Valóban lassabbak a salakpályák a kemény pályáknál?

Vélemények

Még nincs vélemény.
Írja meg véleményét!
/* */