Stressz: A feszültségoldás pszichológiája - Hogyan alakítsuk a stresszt pozitív energiává?

Name: Stressz: A feszültségoldás pszichológiája - Hogyan alakítsuk a stresszt pozitív energiává?
Brand: HVG Könyvek
SKU: 9789633046876
Price: 3960 HUF
Availability: InStock

Cikkszám:

9789633046876

Stressz: A feszültségoldás pszichológiája - Hogyan alakítsuk a stresszt pozitív energiává? (Meg

Rendelhető 4 db

Várható kézbesítés

2025.09.02

Személyesen átvehető lesz

2025.09.01

Szerző: Megan Kaye

Kiadó: HVG Könyvek

Oldalszám: 224

Kiadás éve: 2018

Állapot: új könyv

Borító ár: 5 500 Ft

Online ár: 3 960 Ft

Megtakarítás: 1 540 Ft

		Személyes átvétel (Fáy utca 12/C, 13. ker.): INGYENES
		FOXPOST - Packeta Group: 1 190 Ft
		MPL Csomagautomata: 1 190 Ft
		GLS Csomagautomata: 1 590 Ft
		MPL Posta Pontra szállítás: 1 590 Ft
		GLS csomagpont: 1 590 Ft
		MPL házhoz szállítás: 1 590 Ft
		GLS házhoz szállítás: 1 990 Ft

A könyv bővebb leírása

Mitől érezzük stresszesnek magunkat? Hogyan csökkenthetjük a szorongásunkat?Miként előzhetjük meg a kiégést?A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra.A könyv olyan technikákkal ismertet meg, amelyek segítségével könnyebben vehetjük a mindennapokban felmerülő akadályokat -legyen az akár munkahelyi, családi vagy anyagi probléma -, hogy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és elégedettebb életet élhessünk.

Vélemények

Hogy tetszett a könyv? Legyél Te az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok!

Adatok

Gyártói Cikkszám:

9789633046876

Tömeg:

658 g/db