Nyugalomnapló - Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor

Name: Nyugalomnapló - Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor
Brand: HVG Könyvek
SKU: 9789633045398
Price: 2088 HUF
Availability: InStock

Cikkszám:

9789633045398

Nyugalomnapló /Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor (Corinne Sweet)

Rendelhető 4 db

Várható kézbesítés

2025.08.29

Személyesen átvehető lesz

2025.08.28

Szerző: Corinne Sweet

Kiadó: HVG Könyvek

Oldalszám: 216

Kiadás éve: 2018

Állapot: új könyv

Borító ár: 2 900 Ft

Online ár: 2 088 Ft

Megtakarítás: 812 Ft

		Személyes átvétel (Fáy utca 12/C, 13. ker.): INGYENES
		FOXPOST - Packeta Group: 1 190 Ft
		MPL Csomagautomata: 1 190 Ft
		GLS Csomagautomata: 1 590 Ft
		MPL Posta Pontra szállítás: 1 590 Ft
		GLS csomagpont: 1 590 Ft
		MPL házhoz szállítás: 1 590 Ft
		GLS házhoz szállítás: 1 990 Ft

A könyv bővebb leírása

Egyszerű, ám hatásos gyakorlatok a nyugalomhoz és tisztánlátáshozHeves szívdobogás, örökös aggódás, légszomjjal kínzó, álmatlan éjszakák - ezek a minden negyedik embert gyötrő szorongás tünetei. A szorongás gyakran eluralkodik rajtunk, de kezünkbe vehetjük az irányítást.Corinne Sweet gyönyörűen illusztrált kötete - amelyben a saját gondolataink is helyet kaphatnak - bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal és inspiráló gondolatokkal segít feltárni szorongásunk okait és kezelni a stresszes helyzeteket.

Vélemények

Hogy tetszett a könyv? Legyél Te az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok!

Adatok

Gyártói Cikkszám:

9789633045398

Tömeg:

200 g/db