Személyre szabott könyvek!

Tisztelt Látogatónk! Annak érdekében, hogy az ízléséhez minél közelebb álló könyveket tudjunk a figyelmébe ajánlani, arra kérjük, hogy fogadja el az ehhez szükséges böngésző sütiket (cookie-kat) az „Elfogadom és bezárom” gomb megnyomásával. Ennek hiányában, weboldalunk csak a weboldal használata szempontjából legszükségesebb cookie-kat telepíti a böngészőjébe. Cookie-preferenciáit később is módosíthatja a böngészője Süti beállítások menüpontjában. További részletekért olvassa el a Mai-Könyv.hu (Mirabellum Bt.) adatkezelési tájékoztatóját! Adatkezelési tájékoztató

Termékek Menü
Akciós ár:
2.900 Ft
2.146 Ft
Kedvezmény: 26%
Menny.:db

Nyugalomnapló - Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor

Akciós ár:
2.900 Ft
2.146 Ft
Kedvezmény: 26%
Menny.:db
Mai-Könyv.hu - Online könyváruház
Szerző: Corinne Sweet
Cikkszám: 9789633045398
Elérhetőség: Raktáron
Várható száll. dát. (*ha most raktáron!): 2022. május 20.
Átlagos értékelés: Nem értékelt

Bővebb leírás, tartalom

Egyszerű, ám hatásos gyakorlatok a nyugalomhoz és tisztánlátáshoz



Heves szívdobogás, örökös aggódás, légszomjjal kínzó, álmatlan éjszakák - ezek a minden negyedik embert gyötrő szorongás tünetei. A szorongás gyakran eluralkodik rajtunk, de kezünkbe vehetjük az irányítást.



Corinne Sweet gyönyörűen illusztrált kötete - amelyben a saját gondolataink is helyet kaphatnak - bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal és inspiráló gondolatokkal segít feltárni szorongásunk okait és kezelni a stresszes helyzeteket.

Mai-Könyv.hu - Online könyváruház

Paraméterek

Állapot új könyv
Kiadó HVG Könyvek
Kiadás éve 2018
Oldalszám 216 oldal

Vélemények

Még nincs vélemény.
Írja meg véleményét!