Szívünk egészségéért
Cikkszám:
9786155178023
Jelenleg nem kapható
Borító ár: 2 500 Ft
Online ár: 1 825 Ft
Megtakarítás:
675 Ft
 |
Személyes átvétel Budapest XIII., Fáy utca 12/C |
INGYENES |
|---|---|---|
 |
FOXPOST – Packeta Group | 1 590 Ft |
 |
GLS automata / csomagpont | 1 790 Ft |
|
GLS házhoz szállítás | 2 490 Ft |
 |
MPL automata / Posta Pont | 1 990 Ft |
|
MPL házhoz szállítás | 2 590 Ft |
Erről a könyvről
Szívünk az a motor, mely életben tart bennünket. A szívizomnak páratlan a teherbíró képessége, de érzékenyen reagál minden hatásra. A mozgásszegény életmód, a dohányzás, a zsírban gazdag táplálkozás különösen károsan hat rá: szívgyengeséget okozhat, infarktushoz vezethet. A könyvből reális képet kaphatunk szívünk elöregedésének mértékéről, jelenlegi állapotáról. Utána gyakorlati tanácsokat olvashatunk arról, hogyan erősítsük szívünket, hogyan őrizzük meg az egészséget idős korunkban is. Ezenkívül célirányos, gondosan felépített mozgástréninget csinálhatunk végig, mely kivédhet számos rizikófaktort.
Hasonló kiadványok
Vélemények
Hogy tetszett a könyv? Legyél Te az első, aki véleményt ír!
Adatok
Kiadó:
Sziget Kiadó
Oldalszám:
120
Kiadás éve:
2011
Gyártói Cikkszám:
9786155178023
Tömeg:
340 g/db
