Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez - Silye Gabriella

Borító ár: 3 465 Ft

Online ár: 2 529 Ft

Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez - Silye Gabriella

Name: Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez - Silye Gabriella
Brand: Mai-Könyv
SKU: 9789630802833
Price: 2529 HUF
Availability: InStock

Ügyfélszolgálatunk: +36-70/567-9566

Hétfőtől péntekig (munkanapokon): 10:00-18:00 óra között hívható

Rendelhető 4 db

Borító ár: 3 465 Ft

Online ár: 2 529 Ft

Megtakarítás 936 Ft

Szerző :

Silye Gabriella

Borító:

puhafedeles

Oldalszám:

189

Kiadás éve:

2014

Állapot:

új könyv

Táplálkozási kézikönyv sportolóknak a Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez Silye Gabriellától. A táplálkozásról szóló könyvet kiadta az Exol-Group Kft.

Hasonló kategóriák

#Exol-Group Kft. #Diétás könyv, táplálkozás

Személyesen átvehető lesz: 2025.07.11

Várható kézbesítési dátum: 2025.07.14

vagy

Szállítási költség

Ügyfélszolgálatunk: +36-70/567-9566

Hétfőtől péntekig (munkanapokon): 10:00-18:00 óra között hívható

Vásárolja meg most kedvező áron Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez - Silye Gabriella termékünket és válogasson további több tízezer könyvünk közül és máris élvezheti a olvasás élményét! Magyarországi készletről szállítjuk könyveinket, ráadásul akár 1 napon belül átadjuk a futárszolgálatnak és 2-3 munkanapon belül meg is érkezhet rendelése!

Részletek

Sportolók, olimpikonok, edzők, sportélettani szakértő és sportorvos véleménye a sporttáplálkozás hatékonyságáról, tapasztalatairól. Az elmúlt évek tapasztalatai alapján megválaszolja a sportolókban felmerülő gyakorlati kérdéseket: o a helyes étkezés, edzés előtt és után, verseny előtt, a felkészülési időszak alatt, illetve az edzőtáborban; o a teljesítményfokozás és- optimalizálás kérdése; o a fáradás késleltetése; o a sportsérülés elkerülése; o a testsúly csökkentése; o a vitamin és ásványi anyagok megfelelő pótlása; o a folyadék- és tápanyagszükséglet biztosítása, o az izomtömeg növelés; o a fogyókúra. Mintaétrendekkel és receptekkel támogatott, a különböző sportágak szükségleteit külön tárgyaló gyakorlati kézikönyv. A sporttáplálkozás nem csak élsportolóknak szól, hanem mindenkinek, aki rendszeresen sportol, vagy eredményt szeretne elérni az edzéssel. ,,Örülök, hogy már nem csupán a szakmai stáb és mi, sportolók foglalkozunk az eredményességünk fokozásával, hanem például a sporttáplálkozáshoz is kapunk komoly ismeretanyagot többek között Gabriella szaktudása és lelkesedése révén. Én is fontosnak tartom a könyvben olvasható alapelvek követését, különösen versenyidőszakban, tétmérkőzések idején van nagy jelentőségük." Dr. Kiss Gergely, háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó ,,Ez a mű rengeteget fog segíteni a sportolóknak a számukra optimális táplálkozás kialakításában. Én is ezen elveket használva készültem a 2010-es úszó Eb-re és a mai napig eszerint élek és szívesen ajánlom mindenkinek." Cseh László, háromszoros olimpiai ezüstérmes, világbajnok, nyolcszoros Európa-bajnok úszó

Adatok

Személyesen átvehető lesz :

2025.07.11

Gyártói Cikkszám:

9789630802833

Tömeg:

300 g/db

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok!

Rólunk írták vásárlóink