Kismamajóga - Egészséges mama - egészséges baba

Name: Kismamajóga - Egészséges mama - egészséges baba
Brand: Saxum Kiadó
SKU: 9789632482224
Price: 1937 HUF
Availability: InStock

Cikkszám:

9789632482224

Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba (Heike Oellerich)

Rendelhető 1 db

Várható kézbesítés

2026.04.09

Személyesen átvehető lesz

2026.04.08

Szerző: Heike Oellerich

Kiadó: Saxum Kiadó

Oldalszám: 96

Kiadás éve: 2013

Állapot: új könyv

Borító ár: 2 980 Ft

Online ár: 1 937 Ft

Megtakarítás: 1 043 Ft

			Személyes átvétel (Fáy utca 12/C, 13. ker.)	INGYENES
			FOXPOST - Packeta Group	1 390 Ft
			MPL Csomagautomata	1 390 Ft
			GLS Csomagautomata	1 790 Ft
			MPL Posta Pont	1 590 Ft
			GLS Csomagpont	1 790 Ft
			MPL házhoz szállítás	1 590 Ft
			GLS házhoz szállítás	2 490 Ft

A könyv bővebb leírása

Gyakorlatok a szülés és a szülés után. A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző,bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence stabilizálására illetve a szülés előkészítésére ajánlott ászanák /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlása eredményeként a kismama fitten várja majd anagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segítik a mielőbbi visszarendeződést. Alcím: Egészséges mama - egészséges babaSzerző(k): Heike Oellerich és Miriam WesselsKiadó: SaxumKiadás éve: 2013Kötésfajta: keménytáblásOldalak száma: 94Cikkszám: 9789632482224Fordító(k): Barthó ÁgnesIllusztrációk: színes fotók