Bővebb leírás, tartalom
Több mint 150 gluténmentes recept, ami megváltoztatja az életedet.
Dr. David Perlmutter nagy sikerű könyve, a Gabonaagy forradalmasította a táplálkozásról és az egészséges életmódról kialakult képünket, bemutatva az étrendünk fontos részét képző búza, cukor és szénhidrátok káros hatásait.
Új könyvében, a Gabonaagy szakácskönyvben most közel 150 tápértékben gazdag, ízletes és gyorsan elkészíthető recept segítségével mutatja be, hogyan válthatunk könnyedén és stresszmentesen a gluténmentes étrendre, ami jótékonyan hat az agyműködésre, jelentősen csökkenti az olyan súlyos betegségek kialakulásának kockázatát, mint az Alzheimer-kór, a depresszió vagy az ADHD, továbbá segít megelőzni a fejfájást, az álmatlanságot és a szorongást.
Paraméterek
Állapot | új könyv |
Kiadó | Kossuth Kiadó |
Kiadás éve | 2018 |
Oldalszám | 288 oldal |
Vélemények
Még nincs vélemény.
Hasonló könyvek
Szerző: Stefano Mancuso
A fák titkos nyelve - A növényi intelligencia meghökkentő bizonyítékai
Szerző: Angelique Panagos