Aerobik - Fitten + egészségesen
Cikkszám:
9789639560598
Jelenleg nem kapható
Borító ár: 1 498 Ft
Online ár: 1 225 Ft
Megtakarítás:
273 Ft
Erről a könyvről
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. Kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
Hasonló kiadványok
Vélemények
Hogy tetszett a könyv? Legyél Te az első, aki véleményt ír!
Adatok
Kiadó:
Cser Kiadó
Oldalszám:
128
Kiadás éve:
2004
Gyártói Cikkszám:
9789639560598
Tömeg:
180 g/db
