Személyes átvétel és szállítási információ: Személyes átvétel 1-2 munkanap Házhoz és csomagpontra szállítás 2-3 munkanap (érvényes a 15 óráig leadott megrendelésekre)
Szerző:	Lori Lite
Cikkszám:	9786155281204
Elérhetőség:	Raktáron
Várható száll. dát. (ha most készleten van):	2021. január 27.
Szállítási díj:	1.299 Ft
Átlagos értékelés:	(1)
Kívánságlistára teszem

Bővebb leírás, tartalom

"A mélylégzés az egyik legegyszerűbb relaxációs gyakorlat. Stresszes, szorongáskeltő helyzetekben hajlamosak vagyunk szaporán és felszínesen lélegezni, amivel fenntartjuk feszült állapotunkat. Ha gyermekünk elsajátítja a lassú ütemű mélylégzést, könnyebben meg tud majd nyugodni, képes lesz uralni szorongását és agresszióját." - Dr. Kádár Annamária pszichológus, egyetemi adjunktus

"Gyógypedagógusként autista, Asperger-szindrómás és más speciális szükségletű gyerekekkel dolgozom, akiknek komoly nehézséget okoz az érzelmeik szabályozása. Lori Lite könyvei óriási segítséget jelentenek számomra. A gyerekek rendszeresen használják a légzéstechnikákat, amikor szoronganak vagy dühösek. Köszönöm!" - K. M. Checo gyógypedagógus