Ne higgy el mindent, amit gondolsz (Új, bővített kiadás) - Joseph Nguyen

Tanuld meg leküzdeni a szorongást, az önbizalomhiányt és az önsorsrontó hajlamokat anélkül, hogy az akaraterődre vagy a motivációdra kellene támaszkodnod – ebben a bővített kiadásban még több személyre szabott útmutatással. E könyvből megismerheted a lelki és érzelmi szenvedések alapvető okát, és megtudod, miként szabadíthatod fel szellemed, hogy erőfeszítés nélkül megteremtsd azt az életet, melyre világéletedben vágytál. Noha a fájdalom elkerülhetetlen, a szenvedést sokszor magunk választjuk. Ez a könyv teljesen új nézőpontot kínálva tárgyalja, honnan ered emberi tapasztalatvilágunk, és számos elképesztő felismeréssel szolgál számunkra azt illetően, miként vethetünk véget szenvedésünknek, és alakíthatjuk át érzéseinket bármely pillanatban. E bővített kiadásban a következőket találod meg a korábbi tartalmon kívül: - új fejezetek, melyek választ adnak az olvasók kérdéseire, és tárgyalják a visszajelzéseiket; - naplóírási tippek és meditációs gyakorlatok, melyek megszabadítanak a tépelődéstől; - eredeti költemények, melyek buzdítanak, ösztönzést nyújtanak és felderítik a lelket. A könyvből megtudhatod: - mi az elsődleges oka minden pszichológiai eredetű és érzelmi szenvedésnek; - hogyan tudjuk elérni, hogy ne hassanak ránk a negatív gondolatok és érzések; - hogyan tudunk a jelenben a feltétel nélküli szeretet, a béke és az öröm állapotában élni a külső körülmények alakulásától függetlenül; - hogyan tudunk egyetlen pillanat alatt átlépni az élet megtapasztalásának teljesen új síkjára, ha a helyzet, amelyben éppen vagyunk, már nem felel meg nekünk; - hogyan tudunk kitörni a negatív gondolkodás ördögi köréből, amely óhatatlanul újra meg újra beszippant minket; - hogyan tudunk megszabadulni az aggódástól, az önbizalomhiánytól, az önszabotázstól és az önromboló szokások bármilyen fajtájától; - hogyan tudunk erőfeszítés nélkül a bőség, a flow és a nyugalom állapotában alkotni, teremteni; - hogyan tegyünk szert arra a szuperképességre, amikor már nem ingat meg minket sem a bizonytalanság, sem az, hogy nem tudunk valamit; - hogyan férjünk hozzá a gondolkodásunk határain túlmutató intuíciónkhoz és belső bölcsességünkhöz. E könyvben megtalálod az időtlen bölcsességet, melynek birtokában magad is belátod, hogy elméd határtalan képességgel bír bármely tapasztalatvilág és életérzés megteremtésére, amelyre csak vágysz, függetlenül a külső körülményektől. A kötet korántsem arra ösztökél, hogy programozd át az agyad, írd át a múltad és kizárólag pozitív gondolatokat engedj be a fejedbe! A problémáinkat nem vagyunk képesek ugyanazon a tudatszinten megoldani, melyen felmerültek. Minden taktika csak átmenetileg válik be, a tudatunk kitágítása viszont végleges megoldás! Ez a könyv azért íródott, hogy segítsen túllépned a gondolkodásodon, és felfedezni az igazságot, amivel a lelked mélyén máris tisztában vagy!