Új kiadás a szerző Előszavával
Békés éjszakák öt lépésben - Újszülöttkortól hároméves korig
Mit csinál egy elméleti biológus, ha nem alszik a gyereke? Kutatni kezd! Rákeres az interneten, könyveket rendel, beleássa magát a tudományos szakirodalomba.
Fedor Anna is ezt tette, amikor elsőszülöttje órákon át ébren volt éjszakánként, és semmivel sem lehetett megnyugtatni. Sok szülőhöz hasonlóan azt tapasztalta, hogy a babaalvás témája igen megosztó: ellentmondó tanácsok és érvek ütköznek egymással, míg a szélsőséges elveket valló szakértők azzal riogatják a szülőket, hogy bármelyik lépésükkel örökre elronthatják a gyereküket.
A szakirodalom és a tapasztalatok azonban nem támasztják ezt alá. A szerző célja éppen ezért az volt, hogy feloldja ezeket az ellentmondásokat, és ítélkezés nélkül összefoglalja azokat a módszereket, amelyek valóban működnek. A Mint a bunda azoknak a szülőknek szól, akik szeretnének javítani gyermekük alvásán, szeretnének többet megtudni az egészséges alvásról, vagy felkészülnének a később jelentkező problémákra.
A kötet a szerző által kidolgozott - a téma szakértőinek konszenzusán alapuló - PEACE alváscoaching-módszer lépésein vezeti végig az olvasót, lefedve minden alvásproblémát. A megvalósítást a könyv végén található praktikus munkafüzet is segíti.
Fedor Anna az ELTE-n végzett biológusként, pedagógusként és szakfordítóként, majd PhD-diplomáját is ott szerezte evolúcióbiológiából és elméleti biológiából. Londonban és Münchenben dolgozott, tudományos cikkei nemzetközi folyóiratokban jelentek meg, magyar és angol nyelvű kötetekben publikált. Gyerekei születése után kezdett el foglalkozni a babaalvás témájával, aminek a mai napig megszállottja. Jelenleg Budapesten él a családjával, alváskonzultánsként és a Dreamsense nevű startup társalapítójaként dolgozik.
