A mindfulness-tanár alapvető erőforrásai - Rebecca S. Crane

Ez a legelső olyan, magyarul megjelenő könyv, amely magas, szakmai szinten foglalkozik a mindfulnessalapú programok (MBP) átadásával. Bár számos ismeretterjesztő anyag már eddig is forgalomban volt magyar nyelvterületen, ez az első olyan nyilvános kiadvány, amelyből a komoly érdeklődő valódi fogalmat alkothat a mindfulness-átadás munkájáról.

És nemcsak magáról a konkrét munkáról, hanem arról is, hogy mit jelent egyáltalán mindfulness-tanárnak lenni. A mindfulness-tanítás ugyanis nem egyszerűen egy szakma, hanem az élet megélésének egy módja, ahol a közelítés lényege, hogy minden gyakorlássá válik, ami csak fölmerül az életben. Nemcsak a meditáció vagy a jóga a gyakorlás, hanem gyakorlás a beszélgetés, a kérdezés, az elméletek elmagyarázása, az üdvözlés a foglalkozás elején, a búcsú a végén… – végtelen ez a lista.