Oldalunk cookie-kat használ, hogy kényelmesebbé tegyük Önnek a keresést, látogatást. Böngészőjéből szabadon törölheti a cookie-kat, módosíthatja azok beállításait. Értem.
Menü
Akciós ár:
2.790 Ft
2.065 Ft
Kedvezmény: 26%
Menny.:db

Paraméterek

ISBN 9789635296705
Kiadó Édesvíz Kiadó Kft.
Kiadás éve 2017
Oldalszám 160 oldal

Nyugalom (Anna Barnes)

Akciós ár:
2.790 Ft
2.065 Ft
Kedvezmény: 26%
Menny.:db
Szerző: Anna Barnes
Cikkszám: 9789635296705
Elérhetőség: Raktáron
Szállítási díj: 1.299 Ft
Átlagos értékelés: Nem értékelt

Bővebb leírás, tartalom

A nyugalmi állapot elérésre talán elérhetetlennek tűnik, de gyakorlással ez is lehetséges, és ez felbecsülhetetlen hatással lehet az életedre. A könyv segítségével megtanulhatod és tökéletesítheted a módszereket, amikkel teljesen ellazíthatod az elméd és a tested.

Ez az élvezetes útmutató átfogó tanácsokat ad, hogy a harmonikus mindennapok elérése érdekében:

- milyen technikákkal tudod lecsendesíteni az elméd

- hogyan maradj kiegyensúlyozott a munkahelyeden és otthon egyaránt

- hogyan támogathatod nyugodt életed kialakítását mozgással és táplálkozással

Ez a könyv - tele tippekkel, segítő idézetekkel és nyugtató gyakorlatokkal - segíteni fog, hogy nyugodtabban érezd magad a világban, és hogy felkészültebben birkózhass meg azokkal a dolgokkal, amik igazán számítanak.

Vélemények

Még nincs vélemény.
Írja meg véleményét!
/* */