Oldalunk cookie-kat használ, hogy kényelmesebbé tegyük Önnek a keresést, látogatást. Böngészőjéből szabadon törölheti a cookie-kat, módosíthatja azok beállításait. Értem.
Termékek Menü

DÁN PALEOLIT /KŐKORSZAKI ÉTREND - PALEORECEPTEK A MA EMBERE SZÁMÁRA (Thomas Rode Andersen)

Akciós ár:
4.990 Ft
3.738 Ft
Kedvezmény: 25%

DÁN PALEOLIT /KŐKORSZAKI ÉTREND - PALEORECEPTEK A MA EMBERE SZÁMÁRA (Thomas Rode Andersen)

Szerző: THOMAS RODE ANDERSEN
Elérhetőség: Raktáron
CsomagPontra szállítás: 890 Ft
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Várható szállítás: 2019. november 20.
Menny.:db

Bővebb leírás, tartalom

A dán sztárszakács, Thomas Rode Andersen forradalmian új ízeket varázsol az „ősi” gasztronómia híveinek konyhájába, a végeredmény pedig nemcsak az ízlelőbimbókat, hanem a gyomrot, és nem utolsósorban a testet is megörvendezteti.


 

A paleolit eredetit jelent. A könyvben található receptek olyan hozzávalókból készülnek, amikre génjeinknek eredetileg szükségük van.



A Kong Hans Kælder nevű híres dán étterem mesterszakácsa, Thomas Rode megosztja, hogy miért változtatott az étrendjén és tért át az „ősi” táplálkozásra – amit paleolitnak is hívnak. Elmeséli, hogyan hagyta el a tésztát, rizst, búzát és cukrot, aminek következtében testedzéseinek hatékonysága rohamosan nőni kezdett. Ráadásul az új étrend annyi energiával látta el, hogy napi 14 órát dolgozhatott anélkül, hogy elfáradt volna.



A könyv több mint 80 ínycsiklandó receptet tartalmaz, melyek mindegyike az őskori tradíciókra épül. Az ajánlott ételek leginkább húsból, halból, zöldségekből, tojásból, gyümölcsökből, bogyókból és magvakból készülnek. Összefoglalva tehát természetes és egészséges ételek , melyek nemcsak az ízlelőbimbókat, hanem a gyomrot, és nem utolsó sorban a testet is megörvendeztetik.



Magyarázatot kapunk arra is, hogy a paleolit étrend miért egészséges, és ezáltal lehetőségünk nyílik arra, hogy mi is kiélvezhessük azt a rengeteg előnyt, amihez testünk jut általa. Ezen kívül Thomas megosztja velünk a fizikai edzésekkel kapcsolatos legjobb tanácsait is. Dán paleolit - Kőkorszaki étrend - Paleoreceptek a ma embere számára.


 

Kiadó: Scolar



Megjelenés éve: 2013



Oldalszám: 264



Kötés: keménytáblás



Fordította: Weyer Szilvia



Szerkesztette: Ács Eleonóra, Illés Andrea

 

DÁN PALEOLIT /KŐKORSZAKI ÉTREND - PALEORECEPTEK A MA EMBERE SZÁMÁRA (Thomas Rode Andersen) című könyv most 3.738 Ft kedvezményes áron a Mai-Könyv.hu-n.

Vélemények

Még nincs vélemény.
Írja meg véleményét!
/* */